Pierde peso
Sin dietas y sin sentirte mal
¿Quieres perder peso de manera efectiva y duradera y sin hacer dieta? ¡Estás en el lugar correcto!
Como experta en hipnosis y Banda gástrica virtual, puedo ayudarte a alcanzar tus metas de pérdida de peso de una forma única y poderosa.
A través de la hipnosis, te guiaré para que re-programes tu mente y cambies tus patrones de pensamiento y comportamientos relacionados con la comida. Te ayudaré a identificar y liberar posibles bloqueos emocionales o mentales que puedan estar afectando tu relación con la comida y tu capacidad para perder peso.
Además, si fuera necesario, utilizaré la técnica de la banda gástrica virtual, que te brindará una experiencia de «cirugía virtual» en la que tu mente creará la sensación de tener una banda gástrica en tu estómago, lo que te ayudará a sentirte más saciado/a con porciones más pequeñas de comida. Tiene todas las ventajas de la Banda Gástrica que se aplica en cirugía bariátrica, pero sin tener la necesidad de gastar miles de euros y tener que pasar por un quirófano.
Mi enfoque es personalizado y adaptado a tus necesidades individuales, y trabajaré contigo para establecer metas realistas y sostenibles.
Te brindaré herramientas y técnicas efectivas para manejar la ansiedad, el estrés y otros desencadenantes emocionales relacionados con la alimentación. Te ayudaré a diferenciar el hambre Emocional del hambre Real, y a que empieces a practicar el “Mindfull eating” o “Comer Consciente”.
Con mi apoyo y experiencia podrás desarrollar una relación saludable con la comida, adoptar hábitos alimenticios conscientes y alcanzar tus objetivos de pérdida de peso de una manera positiva y duradera y sin hacer dieta!
¡No esperes más para transformar tu vida! Contáctame ahora y descubre cómo puedo ayudarte en tu viaje hacia una vida más saludable y equilibrada.
¡Empecemos!
Reserva una sesión gratuita de 30 minutos en la que podrás conocerme y contarme tu caso particular. Dependiendo de tu situación te ofreceré un pack de sesiones personalizado para ti.
* Cristina Solera te informa que la información que nos facilitas será tratada por la responsable de la web, a través de Tidycal, con el fin de enviarte información y publicidad relacionada con nuestros productos y servicios. Los datos proporcionados se conservarán mientras exista interés por ambas partes. La legitimación se obtiene mediante el consentimiento por parte del interesado. Los datos no se cederán a terceros salvo en los casos en que exista una obligación legal. Podrás ejercer tus derechos en hola@cristinasolera.com.